小年说:
喊苦喊累的并不是自律的人,反而是管不住自己的人。
自律前和自律后,完全是不同的两种人生。自律的前期是兴奋的,中期是痛苦的,后期是享受的。来看看作者的三点自律小体会,也许跟你的会不谋而合。
推荐给你,静夜思。你总以为自律很难,那是你不知道自律之后有多爽来源 哪梁爽哪喜庆 作者 梁爽ID zheliangshuang
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前几天,有位女读者告诉我,她原先以为早起很痛苦,现在却觉得早起真痛快。
她的Before版是:
如果晚上睡觉有早上那么困,而早上起床有晚上那么精神就好了。每次睡到闹钟响几次都起不来,她觉得早起约等于自虐。
后来她无意中看到我写的早起文,觉得字里[……]