亚洲城网页版积分兑换三年健身的改变,健身励志!

他叫戴维*莱德,瑞典人。一个再普通不过的瘦小男孩,三年健身的改变,彻底改变了自己。 三年前他是这样的,也许你身边也有很多像他这样的朋友。刚开始健身,拍照记录自己,似乎没有太大的改变。 坚持练下去,慢慢的,就可以看到身体已经有起色了!继续坚持练下去,已经可以看到明显的改变了。 再继续练下去……,现在已经不是有没有效果了,应该是已经收不做了。 所以说,没有壮不起来的瘦子,健身请以年为单位。 没有看过瘾,没有被激励到,再来看戴维*莱德三年健身改变的视频: 好就赞一下!长按下图二维码,点击“识别图中二维码”快速爱健身。相应关键词“减肥计划、增肌计划、马甲线、肌肉锻炼、腹肌撕裂者、减肚子赘肉”等,系统会自动将相应知识发送给你。点击下方“阅读原文”进入【爱健身部落】

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